振り返りの時間を設ける

ブログ更新の習慣化を実践中ですが、そろそろ次の習慣化の目標を考えていきたいと思います。

いろいろ習慣化したいことはあるのですが、１つは振り返りの時間を設けることを習慣化したいと思います。

１日の振り返りをした上で翌日の予定を立てる。

あるいは一週間の振り返りをした上で翌週の予定を立てる。

そんな振り返りを行うことで、より目標に向かえるようにしていきます。

一見、良さそうな習慣に見えるかもしれませんが、問題なのは多くの場合この手のことを開始しても途中で飽きて辞めてしまうことが多いです。

やっぱり、日々の数字を測定しても最初は大きな動きがなく、やってる意味あるのかなと思えてくることもあるかもしれません。

だからこそ、意識して習慣化をして、振り返りをした上で次の１手を打ち出していくという一連の流れを自然にできるようになることを目指します。

いつやるの？

習慣化が乱れてきた

ここ最近、習慣化しようとしたことがことごとく乱れてきている。

ブログの更新と読書。どちらもあまりできていない。

インプットができないからアウトプットもできない。その悪いリズムになってしまっている。

習慣化の乱れの理由は簡単で、この一週間のスケジュールが詰まっていたから。

だからこそ、日々の作業に追われて習慣化したいことができていなかった。

ただ、これでは生活にリズムがつかない。少し対策が必要ではないか。

習慣化のコツはいつやるか？

習慣化をするにあたって大切なのが、

・何をするのか？

・いつするのか？

この２点である。

「何をするのか？」というのは、例えばブログを書くとか読書をするとかになります。

これは、すべきことが明白なのでわかりやすいです。

もう１つ重要なのが「いつするのか？」ということです。

この「いつ？」が明確になると、習慣化がしやすい。

もちろん、常に毎日同じ時間で作業をするのが難しいというのはありますが、できるだけ習慣化する作業をする時間を決めておくことで、その時間にやらないと気持ち悪い状態に持っていきます。

当初、ブログの更新というのは、午前中に行うことに決めていたのですが、どうもできないでいました。

午前中だけだと、まだ時間が曖昧過ぎるので、朝パソコンに向かいはじめたときにブログの原稿を書くという流れに変えてみるとか、寝る前に書くようにするとか、作業時間の設定を試行錯誤したほうが良さそうです。

そもそも目的は？

習慣化の目的というのは、そもそも何だったか？

作業そのものが目的になってしまい、本来の目的を達成できなかったら本末転倒。

読書は読んだことを仕事に活かるようになることが目的であり、ブログはアウトプットをすることでインプットしたことの定着を測ること。文章力の向上を目指すことが目的。

目的を思い出しつつ、習慣化の定着を測るようにしたい。

デスクトップを一瞬で綺麗にする方法

パソコンのデスクトップが散らかりまくりで嫌になっていた。

あなたのパソコンのデスクトップは綺麗ですか？

たくさんのファイルが散乱していませんか？

私は散らかってきたら片付けるようにしているのですが、いつのまにかまたいろんなファイルが散乱してデスクトップ上が汚くなってしまうことが多いです。

これは、自分の部屋も似たようなものかもしれません（笑）

これでは自分の頭の中もモヤモヤしてしまう気がする。散らかったデスクトップを使っているというセルフイメージは自分に悪影響を与える気がします。

また、普通にパソコンを使っていく上でもたくさんのファイルがデスクトップ上にあるのは効率が悪いです。

なんとか綺麗にしたいなーと思ったのですが、そう簡単にはいきません。

下手にファイルを削除してしまったりすると、後悔する気がするのです。

１個１個、必要なさそうなものを別フォルダに移動したりゴミ箱に入れたり。

とはやってみるものの、それ以上のスピードで新しいファイルが生まれてしまう。

あーーーもう片付けられない！

そんなときに、友人から良いアイデアを授かりました。

「デスクトップ」というフォルダを１個作って、その中にデスクトップ上にあるファイルやフォルダを全部突っ込んでしまうのです。

そこで、実際にやってみました。

そうすると、おー！デスクトップ上が凄く綺麗になりました。

メチャクチャその場しのぎの方法ですが、結局デスクトップ上にあるファイルを消してしまうと、いずれ使うかもしれないからもったいなくて消せない。

その理由でデスクトップ上にファイルやフォルダが散乱しているわけで。

消しはしないまでも、まとめてフォルダを作って隔離してしまえばよかったのです。

これで、数ヶ月この中から取り出さなかったものに関しては、遠慮なく消せるというものです。

使うファイルがあった場合は、このデスクトップフォルダの中から改めて取り出せば良いことですからね。

気持ち的にも、パソコンの中身もとてもスッキリしたので、デスクトップ上にファイルが散らかっていて気になる方はお試しくださいね。